Les dents ne servent pas seulement à manger et à couper. Elles sont également des armes fatales pour séduire. Pourtant, des taches peuvent apparaître sur les dents. Pour avoir de dents parfaites, il faut éviter les boissons, le tabac, la mauvaise hygiène buccale… Si vous ne pouvez pas vous passer de ces habitudes, quelques astuces sont à essayer pour vous redonner un beau sourire.

 

Dents blanches et haleines fraîches

Les plantes sont des remèdes efficaces pour peaufiner la santé buccale. Tout d’abord, il y a le girofle qui a des pouvoirs calmants sur les maux de dents. Il suffit de placer un clou de girofle* sur l’endroit douloureux et la plaie sera anesthésiée, désinfectée et cautérisée. Ensuite, il y a les graines de cardamome ou les persils qui peuvent être mâchés pour avoir une haleine fraiche. Puis, vient l’huile de tournesol ou de sésame qui nettoient les dents et traitent les problèmes de bouches. Et enfin, il y a les pommes, les épinards, la laitue, la roquette, la stevia… qui sont tous bénéfiques pour les dents.

 

Soins naturels

Pour prévenir la formation des plaques dentaires, il ne faut pas hésiter de remplacer le dentifrice par le bicarbonate de soude, 2 fois par semaine. Le procédé est pareil au brossage habituel. L’utilisation quotidienne des brossettes interdentaires est également recommandée. En effet, elles empêchent la formation des plaques dentaires dans les interstices interdentaires. Elles peuvent être remplacées par le fil dentaire. Il est aussi indispensable de brosser la langue avec une brosse à dents ou un gratte-langue pour enlever la pâte blanchâtre composée de bactéries, de débris alimentaires, des toxines…

 

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Visite chez le dentiste

Enfin, une visite chez le dentiste peut vite devenir indispensable pour éliminer les tâches trop profonde, mais aussi soigner votre sourire. En choisissant un chirurgien dentiste ayant également fait une école d’orthodontie, vous pourrez faire d’une pierre deux coups et blanchir votre sourire tout en réalignant vos dents. Pour un sourire parfait, il n’y a dont rien de mieux qu’une visite à un professionnel. Et rassurez-vous : le dentiste, ce n’est pas aussi horrible qu’on le croit.